Blog

Tænk dig stærkere og bedre
7 teknikker, der giver mental styrke både før, under og efter du skal præstere. Selv om det er kroppen, der[...]
Træn dig mere selvsikker på hesteryg.
  Træn dit fokus mens du rider.     Har du nogensinde tænkt over, at heste er byttedyr og har[...]
Myter kan begrænse os…
3 myter, som kan spænde ben for, at blive den bedste rytter du kan…   Myter spænder nemt ben for[...]
Bliver du klippet med en hovrenser?
  … eller muger du med en striglekasse og starter stævne på en gyngehest?   Nej vel – ellers vil jeg[...]
Glæden ved at kunne hjælpe
    Mette havde eksamens skræk, og hun troede ikke rigtigt den var mulig, at slippe af med - men Mette[...]
Vinder eller taber?
Hvad er hemmeligheden bag et vinder mindset?   Mange mennesker opnår store ting i livet (i sport eller på andre[...]
Annika kom ud og ride igen…
Annika har været så sød, at dele sin historie, som du kan læse den her:   I mange år har[...]
Derfor holder dine nytårs foresætter ikke…!
Gør det du plejer og få samme resultat som du plejer!   Et nyt spændende år er på vej. Lige[...]
Mental træning
 ♠ HVAD ER MENTALTRÆNING EGENTLIGT? ♠ Mange forbinder måske først og fremmest mentaltræning med begrebet visualisering, at kunne tænke eller forestille sig[...]
Husk at trække vejret!
Husker du at trække vejret når du rider? Det er ikke usædvanligt at man i korte perioder kommer til at[...]
Succes
3 essentielle måder til at opnå massiv motivation     Har du nogensinde tænkt over, hvordan det kan være, at[...]
5 “gode” råd…
5 ”gode råd” – du IKKE kan bruge til noget, hvis du har mistet selvtilliden i forhold til ridning…  [...]

Tilmeld nyhedsbrev

Træt af overspringshandlinger, undskyldninger, usikkerhed og drømme, som ikke bliver opfyldt?
Få min gratis e-bog med 5 nemme tips & tricks, som vil hjælpe dig med at nå dine mål.

x