Foredrag

 

Har I lyst til at arrangere et foredrag i jeres klub, forening, forretning eller andre steder hvor der er interesse for heste & ridning

 

Jeg tilbyder at holde et spændende foredrag om mentaltræning med fokus på rytteren.

 


Til foredraget kommer jeg med inspiration samt tips & tricks til hvordan vi kan styrke motivationen, selvtilliden, vindermentaliteten, få styr på nervøsitet & angst og meget mere:

 

 

”Boost rideglæden med mentaltræning”

  • Hvad er mentaltræning og hvad kan jeg bruge det til
  • Vores tanker og følelser, hvad betyder de i ridningen og omgangen med hestene
  • Begrænser vi os selv uden at vi tænker over det
  • Visualisering, kan man tænke sig til succes
  • Nervøsitet, usikkerhed og angst
  • Stævne nerver, dårlige erfaringer, komfortzone
  • Introduktion af enkelte praktiske øvelser
  • Oplysning om hvor man kan lære mere – bøger, kurser osv.
  • Debat, dialog og spørgsmål

 

Foredraget varer ca. 1-1,5 time og der holdes typisk 1-2 små dialog pauser undervejs – således at arrangementet varer i alt ca. 2 timer.

Hvis der er mulighed for det, har jeg en Powerpoint præsentation som jeg bruger ellers holder jeg det også sagtens uden.

 

Et foredrag koster kr. 1500,- inkl. kørsel i en radius af 75 km. fra Haslev.

(Det svarer til kr. 75,- pr. person ved 20 tilmeldte –  ved flere deltagere går overskuddet ubeskåret til arrangøren)

 

Arrangør/Klubben står for tilmeldinger samt evt. forplejning.  (kaffe, kage, vand m.v.)

 

Når vi har lavet aftale om foredrag, fremsender jeg gerne reklame materiale til ophængning, brochurer m.v.

 

Tidligere deltagere siger:

  • Pia er positiv, levende og humoristisk foredragsholder, som fasteholder mig fra første øjeblik
  • Spændende foredrag, som satte nogle tanker igang
  • Pia taler tydeligt og klart, er nem at forstå og skaber en positiv stemning
  • Pia deler gerne ud af tips & tricks, som kan bruges med det samme – en rigtig god og interessant aften

 

På dette foredrag hører du hvordan du kan anvende mentaltræning til at styrke dig i dine præstationer, øge din selvtillid og booste rideglæden, både i hverdagen og når du er under pres.

Om du skal præstere på jobbet, i livet eller på en ridebane, er det de samme tanker og følelser der enten hæmmer eller driver dig.

Kontakt mig for at høre nærmere.

 

Kontakt mig her

 

Har I et bestemt område eller emne, som I godt kunne tænke jer at høre mere om, så kontakt mig og lad os sammensætte præcis det foredrag som I ønsker.

 

success-noegle

 

 Det man gør bliver man god til…

                                             Citat: Rasmus Bagger